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Main Longue distance : entraînement spécifique Bonne initiative pour tous les tatoués de la race. Les 20 et 21 mars 2010 à Douarnenez (29) le CDVL 29 et la SRD organisent un entrainement Longue Distance en kite surf . RDV samedi, 11 h00 du matin a la maison du nautisme. Venez profiter des conseils de François Maguerez , venez affiner vos connaissances sur les protests, les procédures de départ , les remontées au vent , la recherche de cap ou de vitesse . Venez tester votre tactique de course. Venez partager un avant gôut du Grand Prix en compagnie de l'équipe bénévole. 10 euros par personne , réponse attendue avant le 16 mars 2010 auprès de douarnenez.regates@wanadoo.fr Contenu Pratique : procédures de depart, jaugeage vis a vis d'autres coureurs, passage de bouées en groupe et solo, entrainement physique ( ca va de soit) Cours theoriques : reglement longue distance, tactique, lecture de carte: lecture du plan d'eau vis a vis du parcours, securite, debriefing base sur videos de la journee, procedure de protest Equipement support: VHF, bouees, accompagnement zodiac, video etc. Pre-Inscriptions: Merci de repondre rapidement et faire suivre le mail a ceux qui seraient interesses. douarnenez.regates@wanadoo.fr PROCHAIN ENTRAINEMENT PREVU A KEREMMA le 3,4,5 avril Ajouter votre commentaire [12/03/2010]