"La discipline la plus engagée, et traumatisante dans le kite"
Seb Garat explique son hiver, parle de son nouveau statut et de son entraînement
"C'est d'ailleurs je pense grâce à ma culture physique familiale (fils d'une mère prof d'EPS et d'un père passionné et fervent pratiquant de sports de glisse), mon travail et ma rigueur dans ma préparation que j'ai été peu blessé en 10 ans de pratique de haut niveau. (comparativement à mes collègues Freestylers, souvent victimes de lésions aux genoux : ligaments croisés, épaules, chevilles, dos...). J'ai "seulement" été opéré du ménisque externe en 2010, et j'ai eu un accident "bête" en septembre 2012, ou je me suis fait une disjonction acromio claviculaire (épaule) en tombant au fond de l'eau sur un spot très peu profond. C'est ce dernier accident qui m'a occasionné mon plus gros arrêt de sport de ma carrière (4 mois sans sport + 2 mois de rééduc intense). "
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