Du surf trampoline

A quelques heures d’un long week-end du 11 novembre qui va permettre de passer du bon temps sur l’eau, Flysurf.com a décidé de vous donner des idées originales pour vous initier à de nouvelles disciplines. 1er exercice du genre, le surf trampoline !! ...

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Le MUC prépare l'avenir

"Une première phase a pris la forme d’un stage "Full Inclusive" qui s'est déroulé dans l'Ouest Héraultais du 11 au 13/11/11. Le bilan en est réjouissant : sur une plage proche de Valras, nous avons réuni un groupe de 12 participants dont ...

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Les bienfaits de la gymnastique à l'ancienne

Rotation : mouvement rotatif, giratoire, circulaire, d’un corps ou objet autour d’un axe traversant celui-ci ; Révolution d’un objet autour d’un axe hors de celui-ci. C'est Ludo, ex membre du xrew Flysurf.com et maintenant exilé volontaire dans les ...

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